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ABC der Kinderfitness

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Bewegung fördert die gesunde Entwicklung eines jeden Kindes. Nutzen sie die Bewegungsmöglichkeiten an der frischen Luft. Vielfältig ist die Wahl der sportlichen Angebote. Berücksichtigen Sie Alter...
Yoga für Kinder hat viele positive Auswirkungen auf deren Entwicklung (c) Konstantin Yuganov - fotolia.com

Kinderyoga – Aktivierung von Körper und Geist im Kindesalter

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Yoga - das bedeutet Achtsamkeit, Ruhe, Konzentration und Atemübungen. Doch ist Yoga auch für Kinder geeignet und wenn ja, ab welchem Alter und in...
Radfahren - eine weit verbreitete, ideale Sportart für Kinder (c) CCO Lizenz, Pixabay

Sport und Bewegung für Kinder – 11 Sportarten und ihre Vorteile

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Kinder haben einen natürlichen Spieltrieb und brauchen ausreichend Gelegenheit um ihren Bewegungsdrang auszuleben. Zudem haben sie Spaß daran neues auszuprobieren und herauszufinden, was sie...
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